BLOG - Business / Spirit & Oils

Was mir durch meinen ersten Burn Out vor ca. 15 Jahren geholfen hat - war nicht die Schulmedizin. Es waren die alternativen Heilmethoden, wie Bachblüten, Homöopathie, Massagen und Reiki. Und eine wichtige Entscheidung, die ich zu treffen hatte, um die Ursache zu lösen. Denn ja, all diese Methoden haben mir geholfen wieder bei mir anzukommen und zu erkennen, was gerade nicht richtig in meinem Leben läuft. Wo ich mich verrannt habe – wo eine Kurskorrektur nötig ist. Wo ich lange Zeit nicht hinschauen wollte. Eine längst überfällige Entscheidung: So hatte ich mich zum Ende meiner 4 Wochen Krankschrift entschlossen, meinen Teamleiter Posten abzugeben und zurück in den normalen Innendienst zu gehen. Nicht weil ich es nicht konnte. Nicht weil ich es nicht gut machte. Im Gegenteil ich war sehr gut in diesem Job, hatte einiges verändern, vieles von der narzisstischen Leitung von meinem Team fernhalten können. Doch ich war der Puffer, und habe es stattdessen aufgenommen. All den Druck, all die Kontrolle und all die Versuche etwas zu verbessern und gegen Windmühlen zu rennen. Das hatte mir alle Kraft geraubt und wenn Du etwas nicht ändern kannst, kannst Du nur deine Situation ändern. Und das hatte ich getan - bin von der Teamleitung zurückgetreten. Alle waren geschockt und nicht begeistert über meinen Schritt, doch das war mir egal. Ich war so klar mit dieser Entscheidung. Nach der Entscheidung: Und nach den ersten Wochen wieder in der normalen Angestellten Rolle kam ich mehr und mehr zur Ruhe, fühlte weniger Stress und Druck. Bis es mit meiner Kollegin so richtig lustig wurde und wir unsere Aufgabe echt gerockt haben. Es war zu diesem Zeitpunkt die beste Entscheidung für mich gewesen. Was ich Dir damit sagen möchte: Wenn etwas in Dysbalance ist, finde Deine Ursache heraus! Du kannst Du Dir so viel Reiki, Heilungssitzungen und anderes gönnen – doch wenn Du die Ursache nicht angehst, nichts änderst – wird es Dir auf Dauer nicht besser gehen. Es ist nicht das, was wir gerne hören möchten, doch es ist wahr. Wobei Dir all diese Heilmethoden jedoch helfen können: Dich wieder zu fühlen und in Kontakt mir Dir selbst zu kommen. Sie können Ruhe & Entspannung schenken, wo Anspannung und Druck herrschen. Dass Du wieder die Möglichkeit & Kraft bekommst, klar über dein Leben nachzudenken und Entscheidungen zu treffen. Ich hatte dadurch die Klarheit & den Mut etwas in meinem Leben zu verändern. Es war dringend nötig und genau richtig - auch wenn es mir schwer fiel. Auch wenn mein Ego so laut war und mich aufhalten wollte. Seitdem greife ich immer wieder auf meine Werkzeug Box zurück, wenn ich mich wieder verliere. Was in dieser Leistungsgesellschaft und materiellen Welt sehr schnell passieren kann. Wenn Du gerade Impulse brauchst, unterstütze ich Dich gern mit: Reiki Fern Sessions ätherische Öle Telefon Gespräch / heilsame Impulse Kartenlegen heilsame Bilder Alles Liebe Sonja

Was mir durch meinen ersten Burn Out vor ca. 15 Jahren geholfen hat - war nicht die Schulmedizin. Es waren die alternativen Heilmethoden, wie Bachblüten, Homöopathie, Massagen und Reiki. Und eine wichtige Entscheidung, die ich zu treffen hatte, um die Ursache zu lösen. Denn ja, all diese Methoden haben mir geholfen wieder bei mir anzukommen und zu erkennen, was gerade nicht richtig in meinem Leben läuft. Wo ich mich verrannt habe – wo eine Kurskorrektur nötig ist. Wo ich lange Zeit nicht hinschauen wollte. Eine längst überfällige Entscheidung: So hatte ich mich zum Ende meiner 4 Wochen Krankschrift entschlossen, meinen Teamleiter Posten abzugeben und zurück in den normalen Innendienst zu gehen. Nicht weil ich es nicht konnte. Nicht weil ich es nicht gut machte. Im Gegenteil ich war sehr gut in diesem Job, hatte einiges verändern, vieles von der narzisstischen Leitung von meinem Team fernhalten können. Doch ich war der Puffer, und habe es stattdessen aufgenommen. All den Druck, all die Kontrolle und all die Versuche etwas zu verbessern und gegen Windmühlen zu rennen. Das hatte mir alle Kraft geraubt und wenn Du etwas nicht ändern kannst, kannst Du nur deine Situation ändern. Und das hatte ich getan - bin von der Teamleitung zurückgetreten. Alle waren geschockt und nicht begeistert über meinen Schritt, doch das war mir egal. Ich war so klar mit dieser Entscheidung. Nach der Entscheidung: Und nach den ersten Wochen wieder in der normalen Angestellten Rolle kam ich mehr und mehr zur Ruhe, fühlte weniger Stress und Druck. Bis es mit meiner Kollegin so richtig lustig wurde und wir unsere Aufgabe echt gerockt haben. Es war zu diesem Zeitpunkt die beste Entscheidung für mich gewesen. Was ich Dir damit sagen möchte: Wenn etwas in Dysbalance ist, finde Deine Ursache heraus! Du kannst Du Dir so viel Reiki, Heilungssitzungen und anderes gönnen – doch wenn Du die Ursache nicht angehst, nichts änderst – wird es Dir auf Dauer nicht besser gehen. Es ist nicht das, was wir gerne hören möchten, doch es ist wahr. Wobei Dir all diese Heilmethoden jedoch helfen können: Dich wieder zu fühlen und in Kontakt mir Dir selbst zu kommen. Sie können Ruhe & Entspannung schenken, wo Anspannung und Druck herrschen. Dass Du wieder die Möglichkeit & Kraft bekommst, klar über dein Leben nachzudenken und Entscheidungen zu treffen. Ich hatte dadurch die Klarheit & den Mut etwas in meinem Leben zu verändern. Es war dringend nötig und genau richtig - auch wenn es mir schwer fiel. Auch wenn mein Ego so laut war und mich aufhalten wollte. Seitdem greife ich immer wieder auf meine Werkzeug Box zurück, wenn ich mich wieder verliere. Was in dieser Leistungsgesellschaft und materiellen Welt sehr schnell passieren kann. Wenn Du gerade Impulse brauchst, unterstütze ich Dich gern mit: Reiki Fern Sessions ätherische Öle Telefon Gespräch / heilsame Impulse Kartenlegen heilsame Bilder Alles Liebe Sonja